E-BOOK
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Do Papel à Prática:
NR-01 para RHs.
Com as fiscalizações da NR-01 começando em maio de 2026, empresas e profissionais de RH que ainda estão despreparados podem enfrentar autuações e ações trabalhistas.
Não espere o problema chegar: antecipe-se com conhecimento e método. Baixe agora o e-book Do Papel à Prática: NR-01 para RHs e transforme a norma em ação, tornando-se referência na aplicação prática da NR-01 na sua empresa.
Aprenda, de forma simples e prática, como aplicar os riscos psicossociais da NR-01 na sua empresa — sem confusão, sem juridiquês e sem depender de terceiros.
Torne-se o profissional de RH que entende a norma, conduz líderes com segurança e constrói uma cultura organizacional sólida, humana e em conformidade com a lei.
Do Papel à Prática: NR-01 para RHs é o primeiro guia no Brasil que traduz a norma em linguagem clara, prática e estratégica, mostrando passo a passo como integrar a NR-01 à prática do RH.
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Você pode estar pensando...
❌ “Mas isso é coisa somente do SESMT, não do RH.”
➡️ Errado. A NR-01 é responsabilidade de toda a empresa, e o RH é peça-chave na gestão das relações e do clima organizacional.
❌ “É muito técnico, não vou entender.”
➡️ O e-book foi feito sem juridiquês e com exemplos reais do dia a dia do RH.
❌ “Não tenho tempo.”
➡️ O conteúdo é direto e objetivo — em menos de 1 hora de leitura você já saberá como agir.
❌ “Minha empresa é pequena, isso não se aplica a mim.”
➡️ A NR-01 é obrigatória para todas as empresas, independentemente do porte, sendo empresa urbana ou rural.
Pois quem aprende, não depende:
Está havendo uma grande confusão conceitual sobre o tema!
A NR-01 não é sobre saúde mental individual, sabia?
A maioria ainda não entende a diferença entre saúde mental, adoecimento e riscos psicossociais.
Isso gera frustração e medo de estar fora da lei, dependendo de outros profissionais e consultorias que tratam o tema como se fosse sobre cuidar da saúde mental individual de cada trabalhador e, com soluções como terapia, aplicativos de meditação...tudo isso é válido, mas não muda o jogo e não te protege de multas e fiscalizações.
E o pior, o RH só ouve falar nisso, se sente confuso e será cobrado sem saber o que fazer.
RH, é preciso aprofundar o seu conhecimento e de forma simples e prática, aplicar o que a norma realmente pede — de forma prática e auditável, sem confundir gestão de saúde mental com terapia e com clínica.
Nesse e-book, ensinarei você sobre e norma, como ela surgiu e por quê, e depois disso você não vai mais falar besteira sobre o tema e poderá de forma qualificada, sensibilizar líderes, comunicar a importância da norma de forma estratégica e envolver a gestão no cuidado com o ambiente e as relações.
O que você vai aprender nesse e-book?
✅ Entender o que realmente mudou com a NR-01 e o que são os riscos psicossociais.
✅ Saber como aplicar a norma de forma prática e auditável.
✅ Evitar autuações, denúncias e passivos trabalhistas.
✅ Fortalecer o clima, a cultura e o engajamento da equipe.
✅ Integrar RH, liderança e SESMT em um mesmo propósito.
✅ Posicionar-se como profissional estratégico e preparado para as novas exigências legais.
Veja os depoimentos de quem leu o e-book:
"Esse e-book traduziu a NR-01 em algo vivo e aplicável: ele mostra que o cuidado com o ambiente e as relações é, sim, responsabilidade de quem lidera".
Roberta Gontijo, pró-reitora de Universidade.
Comprando o e-book, você terá acesso:
E-book completo – Do Papel à Prática: NR-01 para RHs
Com explicações, modelos e exemplos reais para aplicar a norma no dia a dia.
Bônus 1 – Checklist Prático de Implantação da NR-01 para RHs.
Um guia passo a passo, com campos de preenchimento e prazos de revisão.
Garantia de satisfação total: Se em até 7 dias, após a leitura na íntegra, você sentir que o e-book não te ajudou a entender a NR-01 de forma prática e descomplicada, eu devolvo seu investimento. Você não corre nenhum risco. O único risco é continuar sem entender a norma e ser cobrado depois.
Tudo isso por apenas 19,00
Quando você investe neste e-book, não está comprando apenas um arquivo em PDF.
Está adquirindo anos de estudo, prática e vivência real em gestão de pessoas — condensados em um guia simples, direto e aplicável.
Sabe quanto custou chegar até aqui? Com a minha formação em Psicologia, fazendo o mestrado em Saúde Mental no Trabalho e mais de 15 anos de experiência em RH?
São somadas 31.200 horas de experiência prática com RH, mais investimentos de mais de R$ 140.000 em estudos. Além do incalculável, das vivências com pessoas reais, empresas reais e desafios reais, traduzidas em linguagem acessível para que você não precise passar pelo mesmo caminho.
Tudo isso foi reunido neste material por apenas R$ 19,90 — "nem o valor do seu cafezinho" que vai te dar a segurança, a confiança e o domínio que você precisa para começar a aplicar a NR-01 com base nos riscos psicossociais na sua empresa.
Quem escreveu esse e-book?
Sobre Mara Coelho Gontijo
Psicóloga, Especialista em Gente e Gestão e Mestranda em Saúde Mental no Trabalho, com pesquisa aplicada à NR-01 e aos riscos psicossociais.
Com mais de 15 anos de experiência em Recursos Humanos (somando-se + 32.000 horas de prática) e Cultura Organizacional, atua na integração entre estratégia, pessoas e resultados, desenvolvendo líderes.
É Gerente de Pessoas e Cultura na FVO Alimentos, uma das maiores indústrias de Pet Food do país e parte do portfólio global da H.I.G Capital.
Possui trajetória marcante no Grupo Sabin Medicina Diagnóstica, onde coordenou projetos de integração cultural em processos de fusões e aquisições, em uma das Melhores Empresas para Trabalhar no Brasil (GPTW).
